6.5 km, 3 Std. (leicht); +550 Hm (ab Igls +1100 Hm)


Innsbruck-Igls: Auffahrt mit der Patscherkofel Bahn oder Aufstieg über „Heiligwasser“.

Vom Patscherkofel Haus (1970 m) aus oder über den Patscherkofel-Gipfel (2246 m) nach „Boscheben“, den Zirbenweg entlang, dann rechts am Glungezer-Höhensteig zur Glungezerhütte (2610 m).


Von hier aus sind die Sonnenspitze (10 Min.) und der Glungezer, 2677 m, in je 15 Min. leicht zu erreichen. Vom Gipfel bietet sich die große Rundsicht auf „500 Gipfel, Jöcher und Grate“.